REPRENDS LE CONTRÔLE DE TON CORPS : MÉTHODE EN 4 ÉTAPES, EN DIRECT:◆ ◆ REPRENDS LE CONTRÔLE DE TON CORPS : MÉTHODE EN 4 ÉTAPES, EN DIRECT:◆ ◆ REPRENDS LE CONTRÔLE DE TON CORPS : MÉTHODE EN 4 ÉTAPES, EN DIRECT:◆ REPRENDS LE CONTRÔLE DE TON CORPS : MÉTHODE EN 4 ÉTAPES, EN DIRECT:◆ ◆ REPRENDS LE CONTRÔLE DE TON CORPS : MÉTHODE EN 4 ÉTAPES, EN DIRECT:◆ ◆ REPRENDS LE CONTRÔLE DE TON CORPS : MÉTHODE EN 4 ÉTAPES, EN DIRECT:◆

UN ATELIER UNIQUE À PARIS POUR LES PERSONNES TOUCHÉES PAR DES MALADIES AUTO-IMMUNES ET DES DOULEURS CHRONIQUES

Vivez la méthode en 4 étapes pour transformer votre rapport au corps et repartir avec un plan concret pour retrouver équilibre et paix intérieure.

PARIS 11

05/12/2025

Durée

1,30 heures

Places limitées

10

POURQUOI PARTICIPER ?

  • Soulagement immédiat : 3 pratiques guidées pour apaiser le corps dès l’atelier.

  • Relance de l’énergie : repartez avec un plan clair et adapté à votre rythme.

  • Connexion humaine : partagez avec des personnes qui vivent les mêmes défis, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

PROGRAMME DE L'ATELIER

1

RESPIRER

Bilan énergétique + respiration consciente (respiration alternée, carrée, naturelle).

2

NETTOYER

Détox douce pour libérer le corps des

surcharges.

3

STABILISER

Réharmonisation énergétique par des rituels simples.

4

CONSOLIDER

Ancrage durable corps-esprit, pour repartir avec confiance.

Bonus : fiche “7 jours de relance”

offerte à chaque participant.

POUR QUI ?

  • Si vous vivez avec une maladie auto-immune ou des douleurs chroniques.

  • Si vous avez déjà essayé sans succès et cherchez une méthode structurée.

  • Si vous voulez des outils concrets et doux, testés en direct.

PAS POUR QUI ?

  • Si vous cherchez une solution miracle instantanée.

  • Si vous n’êtes pas prêt(e) à tester des exercices simples.

  • Si vous ne pouvez pas vous déplacer à Paris.

Qui je suis ?

Je m’appelle Esmeralda.

Comme vous, j’ai connu la fatigue, les douleurs et le découragement face aux solutions qui ne fonctionnaient pas. C’est ce chemin qui m’a amenée à explorer la respiration, la détox douce, l’harmonisation énergétique et l’ancrage corps-esprit.

Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui vivent avec des maladies auto-immunes ou des douleurs chroniques à retrouver de l’énergie, de l’équilibre et une paix intérieure durable.

Mon approche est simple : écouter le corps, le respecter, et l’accompagner à son rythme.

INFOS PRATIQUES

PARIS - 169 rue du Faubourg Saint-Antoine

Durée : 1,30 Heures

Places limitées : 10 personnes

Tarif : Offert

  • Atelier bienveillant et pratique

  • Places limitées pour un accompagnement de qualité

  • Repartez avec un plan concret sur 7 jours

Cet atelier est informatif et pratique, il ne remplace pas un avis médical.

Pour toute décision thérapeutique, consultez votre médecin.

Est-ce que l’atelier est médical ?

Non. Cet atelier est un moment pratique et bienveillant, mais il ne remplace pas un suivi médical. Les outils proposés sont complémentaires et respectent vos limites.

Et si j’ai trop mal le jour J ?

Justement : l’atelier est conçu pour être doux et adaptable. Vous pourrez participer à votre rythme, avec des pauses si besoin. Même en observant seulement, vous repartirez avec des outils.

Combien de temps dure l’atelier ?

Environ 3 heures, avec des pauses pour souffler, échanger, boire une tisane.

Vais-je devoir bouger beaucoup ?

Non. Les exercices sont accessibles et progressifs : respiration, mouvements doux, visualisations. Aucun prérequis physique n’est nécessaire.

Que dois-je apporter ?

● Une tenue confortable

● Une bouteille d’eau

● Un carnet pour prendre des notes Tout le reste est fourni sur place (espace, ambiance, support papier).

Combien de personnes seront présentes ?

Nous limitons à 20 participants maximum,

pour garantir un cadre intime et une attention personnalisée.

Est-ce qu’il y aura un replay ou une version en ligne ?

Non, c’est une expérience en présentiel uniquement. Ce qui rend l’atelier unique, c’est la connexion humaine et l’énergie du groupe.

Puis-je venir accompagné(e) ?

Oui, tant qu’il reste des places. Chaque personne doit s’inscrire

séparément pour recevoir ses informations pratiques.

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